Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 27,11g | Prot: 88,78g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Mushrooms, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg, Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste. Almuerzo: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Albertsons Fried Chicken Breast, Honeycrisp Apples. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
|
|
2679 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BMax666
|