Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 86,97g | Carbh: 69,08g.
Desayuno: Mushrooms, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg, Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Sugar Substitute (Saccharin Based, Dry Powder and Tablets), Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Stop & Shop Baby Carrots, Chicken of the Sea Sardines Mediterranean Style, Fresh & Easy Yellowfin Ahi Tuna Poke. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BMax666
|