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Entre a trabajar en el que estoy sentada desde las 9am a 7pm y para llegar o salir me traslado en carro, ejercicio a sido nulo y la comida abundante.
Hoy empezaré a contar calorías como sedentaria
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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734 kcal
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Grasa: 22,70g | Prot: 32,42g | Carbh: 102,97g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo, Frijoles Refritos, Preendulzado con Café y Azúcar, FUD Chorizo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt con Fresas Naturales, Yoplait Yogurt Griego Natural con Toppings, Quaker Granola Miel y Almendras, Manzana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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