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17 feb. 24
Diario de liv001, 17 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
57,1 kg
Disminuído hasta ahora:
27,2 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2024:
1200 kcal
Grasa: 70,94g | Prot: 98,15g | Carbh: 54,95g.
Cena:
Sweet Red Peppers, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, KFI Butter Chicken Sauce, Heavy Cream, Skinless Chicken Breast, Avocados, Butter, Cos or Romaine Lettuce.
Pasa Bocas / Otros:
rhubarb/strawberry crisp, Vital Proteins Beef Gelatin, No Sugar Company Metabar, Kirkland Signature Chia Seeds.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You're doing good!
17 feb. 24 por el miembro:
Fritzy 22
Thanks Fritzy. This is first time seeing 125 on the scale since starting again. So I was a bit stoked
17 feb. 24 por el miembro:
liv001
🥳
17 feb. 24 por el miembro:
jenjabba
Good job
17 feb. 24 por el miembro:
RobHendershot
Sweet! Looking forward to seeing it on my scale some day!
17 feb. 24 por el miembro:
Danana
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