Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 20,95g | Prot: 48,98g | Carbh: 137,15g.
Desayuno: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Bananas, Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Orgain Organic Plant Protein Powder. Cena: Daisy Sour Cream, Simply Perfect Yellow Potatoes, Nectarines, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg White. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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