Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2637 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 301,25g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Lala Leche Light . Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco, Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa). Cena: Mayonesa Regular, Pan Blanco, Atún en Agua (Enlatado). más...
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4283 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Escaladora - 10 minutos, Elíptica - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Manejar - 1 hora. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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