Diario de Windy Day, 23 feb. 24

It's the weekend. Been a busy week again. Which is a good thing. Bit rainy, but happy to chill and catch up on housework today. Everyone have a great weekend however you spend it.
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2024:
1104 kcal Grasa: 29,31g | Prot: 64,63g | Carbh: 163,04g.   Desayuno: Almonds, Bananas, Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Honeycrisp Apples, Great Value Creamy Peanut Butter. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sodexo Home Fried Potatoes, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Great Value Large Marshmallows, Herbal Tea, Smucker's Fruit & Honey Triple Berry, Thomas' Original English Muffins, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). más...
2158 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Great weekend to you as well 
23 feb. 24 por el miembro: liv001
Happy Friyay!!! Have a lovely day my friend. 🥰❤🥰🌞🌞  
23 feb. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
Thank you Liv, thank you Erin! 🥰❤️🥰🌹🐝🌼 
23 feb. 24 por el miembro: Windy Day
Thanks. I will be decluttering.  
23 feb. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
Windy Day thanks for your support on my journey here and support on my current situation. 
23 feb. 24 por el miembro: RobHendershot
That's my goal as well, Morticia! I like a sparse home, it's peaceful. 
23 feb. 24 por el miembro: Windy Day
You're very welcome, Rob. Feel better. 
23 feb. 24 por el miembro: Windy Day

     
 

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