Diario de John10251, 27 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2015
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1572 kcal Grasa: 71,88g | Prot: 69,88g | Carbh: 164,06g.   Desayuno: Bolthouse Farms Daily Greens, Boiled Egg. Almuerzo: Watermelon, Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Mrs. Paul's Lightly Breaded Flounder Fillets, Captain D's Broccoli, Captain D's Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Great Value Kettle Cooked Original Potato Chips, Nabisco Cheese Nips. más...
2194 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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