Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 74,50g | Carbh: 157,00g.
Desayuno: Water, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Breakfast Sandwich. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Fresh & Easy Sliced Multigrain Bread, Kroger Chicken Salad. Cena: Water, Kraft American Cheese Slice, Don Lee Farms Chipotle Black Bean Burger, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Buns. más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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