Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 70,71g | Prot: 111,85g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Galletas choco chips. Almuerzo: Lala Crema Fresca Deslactosada Light , Queso Fresco, Gloria Mantequilla sin Sal, Cebollas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena Cocida, Tomates, Espagueti Seco. Cena: Queso Fresco, Mantequilla, Aguacate, Espinacas, FUD Jamón de Pavo Virginia, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Moras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidiagrl59
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