Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 64,37g | Carbh: 96,68g.
Desayuno: Bimbo Pan Cero Cero, Oroweat Thins Multigrano Integral, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit, Café. Almuerzo: Heinz Catsup, Oroweat Thins Multigrano Integral, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Pasa Bocas / Otros: Pan de Elote, Betty Crocker Betún de Chocolate, Kirkland Signature Nuez Pecana, Naranjas, Manzanas Gala. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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