Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 34,38g | Prot: 119,74g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Water, Blueberries, Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Gouda or Edam Cheese, Columbus Roasted Turkey Breast. Cena: Turkey Breast Meat, Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TofuPhobic
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