Diario de liv001, 23 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024

55,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 0,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:

2067 kcal

Grasa: 131,69g | Prot: 103,07g | Carbh: 67,23g. Cena: Kirkland Signature Greek Yogurt, Mashed Cauliflower, Maple Leaf ham natural smoked. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, rhubarb/strawberry crisp, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Almonds, Kirkland Signature Chia Seeds, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Cottage Cheese 2%, Member's Mark Beef Jerky, Absolut Vodka. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana