Diario de Marquinho, 10 jun. 15

26.2% Grasa corporal
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2015:
1356 kcal Grasa: 46,70g | Prot: 58,01g | Carbh: 141,23g.   Desayuno: Pan Integral, Tocino, Huevo Frito, Café, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa). Almuerzo: Papas a la Francesa, Hamburguesa de Pollo. Cena: Pepino (Pelado), Jícama. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Ligera, Hershey's Dark Chocolate. más...
1971 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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