Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1760 kcal
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Grasa: 100,94g | Prot: 90,77g | Carbh: 132,46g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almuerzo: Bananas, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kroger Chicken Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, White Castle Cheeseburgers, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Panera Bread Caesar with Chicken - Whole. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Elíptica - 19 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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