Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 72,33g | Prot: 62,10g | Carbh: 156,24g.
Desayuno: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Almuerzo: Fried Tofu, Earthbound Farm Organic Kale, Onions, Hanover Chick Peas, Darigold Low Fat Cottage Cheese. Cena: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Shelled Pistachios, Lindt Gold Bunny. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
03 abr. 24 por el miembro: John10251
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fantastic total weight loss. congrats
03 abr. 24 por el miembro: sugarplum_
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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