Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 52,36g | Prot: 112,05g | Carbh: 165,01g.
Desayuno: Water, Blueberries, Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Kirkland Signature Roast Beef. Cena: Water, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Don Lee Farms Chipotle Black Bean Burger, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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