Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2522 kcal
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Grasa: 98,80g | Prot: 82,98g | Carbh: 214,51g.
Desayuno: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Taco Bell Soft Taco - Beef, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft Mayo, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Cena: Lagunitas Lagunitas IPA, Cafe Spice Butter Chicken Meatballs with Saffron Rice, Gose Beer, Founders All Day IPA. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2841 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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