Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 129,94g | Carbh: 172,95g.
Desayuno: Water, Blueberries, Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit, Columbus Roasted Turkey Breast. Cena: Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Turkey Breast Meat. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TofuPhobic
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