Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 68,77g | Prot: 48,16g | Carbh: 227,31g.
Desayuno: Pan Dulce, Melón, Frijoles Refritos, Leche Entera, La Sierra Chilaquiles Rojos, Preendulzado con Café y Azúcar. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Baja Chipotle. Cena: Leche Entera, Chispas de Chocolate para Galletas, Melón, Papaya. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vandegor Vandersar
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