Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 108,44g | Prot: 76,29g | Carbh: 222,74g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Bananas, Potato French Fries, Good Times BLT Sandwich, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lagunitas Lagunitas IPA. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Pumpkin Spice Cake Doughnut, Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminadora (Cinta) - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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