Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1920 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 96,67g | Carbh: 203,16g.
Desayuno: Protein Bar. Almuerzo: Ski Strawberry Mousse, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco White Bread Rolls, Weight Watchers Reduced Fat Sliced Mature Cheese. Cena: Muller Light Toffee Yoghurt, Marks & Spencer Fresh Fruit Salad, Greek Salad, Asda Flatbread, Sainsbury's Mixed Vegetables, Morrisons Lightly Dusted Basa Fillets. Pasa Bocas / Otros: Tonic Water, Smirnoff Vodka. más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, weights/stair climb/cross train/run - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Anne_145
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