Diario de cauel, 27 jun. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015

120 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2015:

3342 kcal

Grasa: 83,79g | Prot: 52,15g | Carbh: 366,03g. Desayuno: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. Almuerzo: Cinepolis Palomitas Light (Grande), Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Cena: Cerveza. más...

3805 kcal

Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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