Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 127,05g | Carbh: 191,01g.
Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Blueberries, Water. Almuerzo: Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl. Cena: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Trident Seafoods Salmon Patty. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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