Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 42,86g | Prot: 124,05g | Carbh: 150,01g.
Desayuno: Water, Blueberries, Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Kirkland Signature Roast Beef, Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese. Cena: Columbus Seasoned Turkey Burgers, Kraft American Cheese Slice, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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