Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 71,68g | Carbh: 140,09g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Ball Park Hot Dog Bun, Kraft Mayo, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Cena: White Rice, Trader Joe's Chicken Karaage. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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