Diario de -Diablo, 03 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2015:

1938 kcal

Grasa: 77,65g | Prot: 70,03g | Carbh: 253,09g. Desayuno: Pineapple, Tombstone Double Top Pepperoni Pizza, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Apples, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...

4850 kcal

Ejercicio: Descansando - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice job!

03 jul. 15 por el miembro: dialla3201

Congrats :-)

04 jul. 15 por el miembro: snezica


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