Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2011
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 175,28g | Carbh: 174,13g.
Desayuno: krogers lite blueberry yogurt, organic apple slices, nonfat cottage cheese. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, turkey burger kirkland. Cena: ken's lite caesar, chicken breast, shrimp. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars, healthy choice fudge pop. más...
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2972 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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