Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 158,38g | Prot: 119,53g | Carbh: 85,12g.
Desayuno: FUD Virginia Jamon de Pavo, Aceite de Coco, San Juan Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Tía Rosa Tortillinas, Aguacate, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Capullo Aceite de Canola, Cebollas, Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, SuKarne Arrachera Marinada. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Aladino Mantequilla de Maní. más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
8 km corriendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de OmarJara
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