Diario de Anne_145, 31 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2015:
2281 kcal Grasa: 74,35g | Prot: 101,55g | Carbh: 221,95g.   Desayuno: Sainsbury's Scottish Smoked Salmon, Scrambled Egg, Wholemeal Bread, Anchor Butter, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Cena: Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Asda Flatbread, Marks & Spencer Count on Us Skinny Raspberry Frappe, Guacamole, Red Salsa, Morrisons Smoked Haddock Fillet, Sainsbury's Taste The Difference Large King Prawns, Muller Fruit Corner Yoghurt with Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Truffles, Cadbury Curly Wurly, Smirnoff Vodka, Lime Juice, Tequila, Plums, Mrs Crimble's Coconut Macaroon. más...
2154 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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