Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 44,69g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Pimientos Amarillos Dulces, Aguacate, Sara Lee Pan Integral, Amaranto, Leche de Almendras, Plátano. Almuerzo: Miel, Granos Secos de Semillas de Girasol, Pepino (con Cáscara), Betabel, Espinacas, Brócoli, Pimientos Amarillos Dulces, Pechuga de Pollo. Cena: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Granos Secos de Semillas de Girasol, Tomates, Espinacas, Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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