Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 41,32g | Prot: 77,97g | Carbh: 170,53g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Almuerzo: Smart Ones Smart Creations Chicken Fettucini. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Kraft Cool Whip, Carrot Cake with Icing, Plum, Honeydew Melons. más...
|
|
3434 kcal
|
Ejercicio:
Insanity - 3 horas y 26 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clairsheart
|