Diario de John10251, 17 sep. 15

I watched the Republicans debate last night and started snacking for comfort. Setbacks happen…
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2015:
1303 kcal Grasa: 55,99g | Prot: 88,66g | Carbh: 118,36g.   Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Cena: Corn On The Cob with Butter, Glory Foods Seasoned Southern Style Mixed Greens, Kroger Swai Fillets, Mashed Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Great Value Chunky Mixed Fruit, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
2403 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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Comentarios 
I was at school for that was there a clear winner or if you put them all together would it make one good candidate? 
17 sep. 15 por el miembro: Rockiesfan
God Bless you John10251!!! I fell asleep thank heavens!!!! 
17 sep. 15 por el miembro: Kathryn1922
Almost one good candidate Rockiesfan. I didn't sleep well at all Kathryn... 
17 sep. 15 por el miembro: John10251

     
 

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