Diario de clairsheart, 20 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2015
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2015:
2734 kcal Grasa: 146,39g | Prot: 130,29g | Carbh: 206,95g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Vanilla Ice Cream. Almuerzo: Thomas blueberry bagel, Italian Rose Garlic Spread. Cena: Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Carrabba's Italian Grill Caesar Salad (Side), Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli, Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala, Carrabba's Italian Grill Shrimp Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Banana, Trader Joe's Tangerines. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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