Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2011
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 148,78g | Carbh: 162,94g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: salmon. Cena: restaurant hamburger bun, morning star black bean burger, turkey burgers kirkland. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars, michelob ultra, bud light. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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