Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2011
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 147,63g | Carbh: 313,07g.
Desayuno: maple syrup, butter, Blueberry Pancakes, refreshing fruit medley. Almuerzo: chipotle black bean burger morningstar farms, turkey burger kirkland, restaurant hamburger bun aunt hattie's, tuna roll. Cena: healthy choice fudge bar, wild salmon. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars. más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 44 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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