Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 109,33g | Carbh: 307,22g.
Desayuno: Kellogg's Special K Original, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Jugo de Naranja. Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Tequila, Knorr Sopa de Letras, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Cena: Jamón de Pavo, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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