Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 88,00g | Prot: 157,14g | Carbh: 200,65g.
Desayuno: San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo Revuelto, Melones Cantaloupe, Plátano Maduro. Almuerzo: Tinga de Pollo, Betabel, Arroz Blanco. Cena: Pan Tostado, Chorizo de Cerdo Italiano, Vino Merlot, Atún Fresco, Pulpo, Ron. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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