Diario de clairsheart, 19 oct. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2015:

1585 kcal

Grasa: 51,00g | Prot: 80,50g | Carbh: 199,50g. Desayuno: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Cena: Kroger Tilapia Fillets, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. más...

Ganando 2,4 kg a la Semana

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Comentarios

Hoping all is going okay for you. I am inspired and motivated by your commitment to your weigh-ins. I get reminders quite often and put it off.

19 oct. 15 por el miembro: Hipaagrammy


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