Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1830 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 109,25g | Carbh: 256,90g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Sánduche de Jamón. Almuerzo: Yemina Sopa de Coditos, Amaranto, Té Endulzados con Azúcar, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tortillas de Maíz. Cena: Café con Leche Descremada, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Yemina Sopa de Coditos, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Leche Entera, Peras, Patatas Fritas. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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