Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 46,43g | Prot: 84,02g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Jugo de Naranja. Almuerzo: Muslo de Pollo, La Gloria Gelatina Light, Ejotes, Crutones Sazonados, Sopa de Papa. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Caperucita Queso Manchego, San Rafael Jamón de Pierna Real. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
|
2909 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|