Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3160 kcal
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Grasa: 108,41g | Prot: 100,62g | Carbh: 424,96g.
Desayuno: Kiwi, Papaya, Piña, Melón, Jugo de Naranja, Kellogg's Mini Wheats. Almuerzo: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortilla de Harina, Peras Asiáticas, La Gloria Gelatina Light, Arroz a la Mexicana, Betabel, Picadillo. Cena: Kirkland Signature Botana Surtida, Ron, Quesadilla, Panela. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Fija - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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