Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 82,43g | Carbh: 141,42g.
Desayuno: Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Piña, Papaya. Almuerzo: Sopa de Verduras, La Gloria Gelatina Light, Brócoli, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Heinz Catsup, Mostaza Amarilla, San Rafael Salchicha de Pavo, Lala Panela Light. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
|
2849 kcal
|
Ejercicio:
Natacion - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|