Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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417 kcal
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Grasa: 12,06g | Prot: 12,92g | Carbh: 65,90g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гранъ Заварные Пышечки. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dietandfitnes
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