Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2011
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 206,35g | Carbh: 307,26g.
Desayuno: low fat peach yogurt krogers, organic apple slices, baby carrots earthbound farms, Go Lean, Blueberries, Greek nonfat yogurt. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: jambalaya pasta, cornbread, green beans, bison filet, shrimp. Pasa Bocas / Otros: refreshing fruit medley, dreyers fruit bars. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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