Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 77,77g | Carbh: 173,15g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Papaya, Sandía. Almuerzo: Quesillo, Alpura Crema, Fajitas de Pollo y Verduras, Herdez Granos de Elote, La Gloria Gelatina Light. Cena: Navarro Queso Panela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Tequila, Guayaba. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Fija - 1 hora, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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