Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3328 kcal
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Grasa: 104,27g | Prot: 163,43g | Carbh: 228,95g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Papaya, Kellogg's Mini Wheats, Plátano. Almuerzo: Tortillas de Maíz, La Gloria Gelatina Light, Sopa de Verduras, Picadillo, Nopales, Piña, Ron. Cena: Chile Relleno, Tequila, Vino Tinto de Mesa, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Natacion - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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