Diario de heidij123, 16 nov. 15

Happy to be in the 150s at last 😀

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2015:

1500 kcal

Grasa: 30,00g | Prot: 120,00g | Carbh: 180,00g. Desayuno: Guesstimate. más...

1837 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Comentarios

Yay -- I'm 'line dancing' beside you in celebration!! Take THAT, Mary and George! :)

16 nov. 15 por el miembro: losinit1655

Milestones are always great, no matter where you place them. Guess the dancing and walking are paying dividends :)

16 nov. 15 por el miembro: Mindfull_Body

Congrads! ;P" to Mary and George!

16 nov. 15 por el miembro: Jones Jennifer

Congrats, I am very happy for you!

16 nov. 15 por el miembro: Scalewatcher3

Congrats. Long may they reign :)

16 nov. 15 por el miembro: eclipsesolaire

Yeah! Well done! 😀

16 nov. 15 por el miembro: real_gone_girl

good job,, I am hovering above the 140's I hope to be there soon :-)

16 nov. 15 por el miembro: Tamarah Jo

Thanks all. I'd better email Mary and George, hadn't I? And well done Tamarah, I hope you get there soon too!

16 nov. 15 por el miembro: heidij123

Well done heidi, way to go :-) x

16 nov. 15 por el miembro: Jo3

Great job Heidi :)

16 nov. 15 por el miembro: Darkazana

WTG! Good for you!

16 nov. 15 por el miembro: kclab

Congrats!

17 nov. 15 por el miembro: ailouros

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