Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 97,36g | Carbh: 215,40g.
Desayuno: Melón, Kellogg's Crusli, Papaya, Lala Leche Deslactosada Light, Kiwi. Almuerzo: Tequila, Nabisco Galletas Ritz, Chayote, HEB Queso Chihuahua Menonita, Albóndigas de Carne, Sopa de Papa, La Gloria Gelatina Light. Cena: Navarro Queso Adobera, Lala Leche Deslactosada Light, Caperucita Queso Manchego, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Caminata - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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