Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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717 kcal
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Grasa: 29,22g | Prot: 16,07g | Carbh: 116,72g.
Desayuno: Fuze Tea Te Verde, Frutos Mezclados Secos Tostados, Melón. Almuerzo: Mangos. Cena: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Supremo Queso Panela, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Pan de Plátano (con Margarina), Té (Infusión). más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 23 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de akashalilium
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